Canh ngao đậu hũ không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn ít calo rất thích hợp cho những người muốn giảm cân. Canh ngao đậu hũ cho những ai sợ béo
Canh ngao đậu hũ cho những ai sợ béo

Nguyên liệu gồm có: 

Ngao 400 gr

Đậu hũ 250 gr

Thịt muối 1 vài lát

Gừng 1 nhánh

Hành xanh xắt nhỏ

Bột canh 

Cách chế biến: 

rửa thật sạch ngao, đánh thật sạch vỏ để khi nấu món ăn không bị sạn.     Đặt chảo lên bếp, nấu nóng 1 muỗng dầu chiên rồi cho một ít hành và gừng thái lát vào phi thơm. Tiếp đó cho thịt nguội xắt nhỏ vào xào chín săn.
  

Rồi thêm 1 bát nước to, lượng nước tùy bạn ước lượng cho vừa ăn.

Đun sôi nước rồi cho đậu hũ cắt miếng vuông vào. Nêm 2 muỗng bột canh.
Khi nước sôi cho ngao vào, nước sôi trở lại ngao chín mở miệng là được.       nếm nêm lại nước canh cho vừa miệng, thực tế ngao đã có vị mặn sẵn nên bạn Lưu ý cho bột canh vừa phải. Rắc hành xanh xắt nhỏ rồi tắt lửa.

 

Nhẹ nhàng múc canh ra bát để đậu không bị nát, ăn nóng với cơm quá ngon.   Mùa đông ăn bát canh nóng với gừng cho bạn cảm giác ấm áp khỏe khoắn     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Khâm Thiên công thức gỏi ốc phơ mướp xào thịt Mướp hương xào thịt xào rau muống huong dan Một số tác hại khi ăn quá nhiều dưa nem chua hướng dẫn làm bánh banh mi nho que phan thiết nau che xoi cắm hoa cá kho tiêu Củ cải trắng canh thiên lý Mon nhau Giò NAU cach lam mi xao Chả cá xào tương khoai tay chien banh quy hai mau ngon món kho Đậu phụ non kho cà tím và thit heo thau cach lam luon chien gion LÃƒÆ o siêu tốc salad cà chè đậu đen nha đam mẹo hay Bí quyết chọn mua và chế biến cua cach lam gỏi bò Món chính mien cua tay cam lõi canh la lot thơm bành mí banh mi khong rau cau Nấu Ăn Món thịt dê chế biến Riềng món canh tốt cho nam giới cuộn nấm rán bổ cách làm tôm món giải khát hap suon bún gân và bò viên gà viên sốt cari sườn kho đậu hủ Tiết canh Mà Šlam cu sen nhoi thit ga Tại Gói cuốn sẠđặc biệt thế giới lam banh hanh nhan chả giò Đổi món ăn chay với bánh đúc lạc Thit nướng d㪠cà rốt bé yêu lam keo hong tuyet ngon canh sa kê nấu sườn cach lam bacon cuon rau cu sa lach bánh quất che khoai deo Lươn ôm chuối ung thư phòng bệnh thực phẩm kiêng gỏi múi bưởi trộn tôm Sinh to dua thap cam món ngon về gà bánh bông lan trứng sữa tươi vani Nộm nau thuc làm túi thơm l㪠day nau ăn Hủ tiếu thịt ốc bươu xào Dùng lõi giấy cũ tự chế hộp quà xinh 盻芯 bí nướng bơ quyến ngon mà dua leo cuon tom sot kem chua Gà kho me Mut vo buoi List Cơm hoc nâu miến xào miến xào mít non Là lạ miến cach lam banh to ong bệnh văn phòng hội chứng văn phòng cao phớ nho Cây tủ lạnh Hùng pho mà t nhat Làm bánh mì Dua leo chua ngot video nau an 5 món ngon từ dừa ở Bến Tre mê hoặc du tái cánh chua banh tart ngon Cún Khang Canh sườn non nấu quả sa kê bánh nếp nhan